Дайте мне точку опоры...
Не знаю, можно ли как-то извиниться за 15 лет отсутствия, и есть ли перед кем.
Вчера вечером я просто решила запросить ссылку на смену пароля на свой имейл и, о боги, открылся портал. Учитывая, что вести инсту мне не нравится, то почему бы и не продолжить здесь. Некоторые ведут дневник тревожности, а я буду вести этот.
Итак, сразу к актуальному тогда и перейду. После череды разговоров с мужем, в попытках как-то улучшить наши отношения, неделю назад я предложила разъехаться, ибо в том формате, в котором мы существуем сейчас, это продолжаться не может. Я была полна решимости (я и сейчас полна), но, как водится, спустя еще три вечера болтовни, я решила, что мы пойдем на семейную терапию, ибо менеджить это внутри я уже не могу.
Поэтому, собственно, в понедельник у нас первая сессия с двумя терапевтами-гештальтистами (М и Ж). Мне нравится, что их тоже будет двое, чтобы ни у кого не возникало ощущения, что «давят гендером».
Итак, что же я думаю по этому поводу, что чувствую? Я ссу. И не из-за того, что все может закончиться, а потому что наоборот не знаю, чего ждать. Мы настолько не слышим друг друга и так по-разному мыслим, что я не знаю, что может развернуться на сессии.
Вчера я думала, как сформулировать свой запрос и меня осенило: я хочу обратно вернуть себе свои границы. Сейчас у меня такое ощущение, что они стерты, что все мое – общее, что я – ресурс. У меня, черт возьми, даже не может быть своего вейпа (смешно, да), потому что Леха его постоянно таскает. И так во всем: «дай, дай, дай».
Надо отметить, что для того, чтобы пойти на семейную, мне пришлось поставить на паузу личную терапию, потому что оплачивать двух терапевтов одновременно будет напряжно. Очень хочу найти терапевта мужчину, довериться ему, и вывалить ему вообще всё, что накоплено. Обязательно это сделаю!
В общем, стартуем в понедельник. Напишу обязательно, как пройдет.
Вчера вечером я просто решила запросить ссылку на смену пароля на свой имейл и, о боги, открылся портал. Учитывая, что вести инсту мне не нравится, то почему бы и не продолжить здесь. Некоторые ведут дневник тревожности, а я буду вести этот.
Итак, сразу к актуальному тогда и перейду. После череды разговоров с мужем, в попытках как-то улучшить наши отношения, неделю назад я предложила разъехаться, ибо в том формате, в котором мы существуем сейчас, это продолжаться не может. Я была полна решимости (я и сейчас полна), но, как водится, спустя еще три вечера болтовни, я решила, что мы пойдем на семейную терапию, ибо менеджить это внутри я уже не могу.
Поэтому, собственно, в понедельник у нас первая сессия с двумя терапевтами-гештальтистами (М и Ж). Мне нравится, что их тоже будет двое, чтобы ни у кого не возникало ощущения, что «давят гендером».
Итак, что же я думаю по этому поводу, что чувствую? Я ссу. И не из-за того, что все может закончиться, а потому что наоборот не знаю, чего ждать. Мы настолько не слышим друг друга и так по-разному мыслим, что я не знаю, что может развернуться на сессии.
Вчера я думала, как сформулировать свой запрос и меня осенило: я хочу обратно вернуть себе свои границы. Сейчас у меня такое ощущение, что они стерты, что все мое – общее, что я – ресурс. У меня, черт возьми, даже не может быть своего вейпа (смешно, да), потому что Леха его постоянно таскает. И так во всем: «дай, дай, дай».
Надо отметить, что для того, чтобы пойти на семейную, мне пришлось поставить на паузу личную терапию, потому что оплачивать двух терапевтов одновременно будет напряжно. Очень хочу найти терапевта мужчину, довериться ему, и вывалить ему вообще всё, что накоплено. Обязательно это сделаю!
В общем, стартуем в понедельник. Напишу обязательно, как пройдет.
